Wassergymnastik

Das Wasser wirkt beruhigend und entlastend auf den ganzen Körper. Die Bewegungen sind freier und einfacher auszuführen. Die Therapie beinhaltet Übungen im Wasser unter Aufhebung der Schwerkraft für eine bessere Gelenksmobilität, Muskelentspannung, Kraftaufbau, Ausdauer und Koordination. Die Wassertherapie eignet sich besonders nach orthopädischen Operationen oder bei rheumatischen Beschwerden.